人在世界裡

有成員說這是他在今日團體裡印象最深的一段話。

今天談了成長心態與固定心態對親密關係的影響，其中分享美國心理學家Daniel Wile的這段話，來說在關係中沒有完美之人，每個人都會有自己難搞的問題。

「妳知道他的初戀女友是誰嗎？聽說是個賤女人。」

當書妍聽著陌生人這樣說著自己的時候，心裡很不是滋味吧！但這形象到底是從哪來的？最有可能就是出自初戀男友的口吧！在他的故事版本裡，她是玩弄感情的女孩、而自己只是傻傻放入真心的工具人。

昨天（2017.08.16）在西區扶輪社的內輪會介紹近期很夯的情緒勒索議題。

自己也分享當父母後，發現要不情緒勒索小孩很難，像是看到小孩不好好吃飯的時候，也是會氣到講出：「你不再吃，我就要生氣了！」之類的話。

情緒勒索有效嗎？很有效，小孩會含著眼淚把飯給吃下去。

週末（2017.07.15）在永誠國際機構的心理健康講座分享，題目是：與孩子的情緒做朋友。談的是親子教養議題，通常講這類題目，聽眾都是女性多，但這場很令人意外，底下的男性竟比女性多，不過這是好現象，男性也該好好關心孩子們的情緒議題呀！

開頭時我說，與孩子的情緒做朋友，其實對我來說，更要學習的是與自己的情緒做朋友。如果我們不曾好好覺察、處理自己的負面情緒，自然很難面對孩子的負面情緒。當我們願意碰觸自己的負面情緒，我們也比較有彈性與力量去處理孩子的負面情緒。

週六（2017.08.05）晚在東門教會漁網團契討論《我出去一下》這部德國電影，故事主角在生命困頓之際走上歐洲知名的朝聖路線：聖雅各之路（El Camino de Santiago）。

一如所有的旅行電影，重點都不只是沿途的風光，還有主角在其中的改變。雖然長約800公里的路程，應該會讓步伐沈重，但電影調性幽默風趣，也不失靈性層面的探討，而透過主角的自我對話，其實也能幫助我們自我覺察，帶我們脫離日常的枷鎖，用不同的眼光審視自己的生活，最後跟著主角抵達終點的大教堂那刻，心裡也跟著感動起來。