人在世界裡

我們不可能控制所有的事
但也不是所有的事都不能控制
能幫助我們繼續走下去的

也許是我不夠愛他，換一個人會更好嗎？

心理學家弗洛姆（Erich Fromm）曾說過，愛是能力的問題，而非對象的問題。

不論你是否完全同意，但我想這觀點提供了不少參考價值。

《謝謝分享，我的愛》（Thanks for sharing）談的是性愛成癮。若對此議題有興趣，《性愛成癮的男人》（Shame）是值得一看的精彩作品，只是它沈重到令人窒息。如果想輕鬆看，那Joseph Gordon-Levitt自導自演《超急情聖》（Don Jon）也可以是個選擇，裡頭還有Scarlett Johansson、Julianne Moore。

失戀聽什麼？

你聽了Adele 的新歌Hello嗎？但說起Adele，不能不提幾乎是神曲級的someone like you。

「你們可以選擇要爭出是非對錯，或是繼續在一起。」

英國心理治療師、作家菲莉帕派瑞（Philippa Perry）在「如何維持情緒健康」（How to Stay Sane）一書中，提到心理治療師在協助夫妻解決問題時，最普遍會採取的干預手段是說：「你們可以選擇要爭出是非對錯，或是繼續在一起。」

她提醒，一段良好的關係，不是要爭出誰對誰錯，重點是要找出一個可以讓大家繼續走下去的方法。