人在世界裡

「我有好消息與壞消息，壞消息是你永遠回不去從前，永遠都會覺得少了什麼。你失去你女兒，沒有什麼可以替代她。好消息是你接受事實然後盡情傷痛，在心裡與她碰面，你會記得她給過你的所有，所有的快樂。」

《極地追擊》（Wind River）裡男主角對遭逢喪女之痛的好友這麼說。在電影裡，他是慢慢地說。

「為人父母，都希望孩子的痛苦能快點結束，祈禱他們能夠繼續往前。」

《以你的名字呼喚我》（Call me by your name）裡，父親對情傷的兒子這麼說。

「我們會成為什麼樣的人，不是因為我們的能力，而是因為我們的選擇。」鄧不利多曾對哈利波特說過。

當時哈利波特因為自己身上擁有佛地魔的能力而感到害怕，他怕這些能力會帶他走向邪惡之路，怕這些能力會讓自己成為傷害別人的人。

但鄧不利多提醒哈利波特，他會是誰，不是決定於他有跟佛地魔一樣的能力，他是誰，是因為他能做出與佛地魔不同的選擇。

「就連妳也值得更好的吧！」

《淑女鳥》（Lady Bird）裡頭女主角與哥哥一直互看不順眼，兩人講話總是充滿口角。但在那個晚上，平時一句好話也沒的老哥，卻對她說了這話。

那天是女主角高中的畢業舞會，女主角早已盛裝打扮好，在家客廳等著男伴來接。但這男伴到了外頭，根本也沒下車，只在車上按了幾聲喇叭，彷彿示意說：我到了，你自己出來吧！

又是要聊聊恐怖情人的時候。

如果他說想跟你在一起，但他總是用製造恐懼的方式，造成你的害怕，而不得不跟他在一起，我常稱這為「恐懼連結」。他的目的是想跟你在一起、是害怕失去你，但他採用的方法不是想辦法去了解你，創造更有品質的互動，來吸引你，反而是威脅恐嚇、讓你恐懼，像是強迫你似的，反正就是不能不跟他在一起！

習慣用「恐懼連結」在交朋友、來建立關係，大概是一個危險因子了。