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「你好嗎？我很好」
渡邊博子對著雪白的山頭自言自語地吶喊著。那是過去未婚夫喪生的地方，是生命經驗中悲慟的起點。而如今，她再次回到這裡，她知道這趟悲傷旅程將要畫下一種句點，而這是最後的告別儀式，然後，她就要往新的人生走去。
這是日本電影《情書》的一幕，前次好心情活動中，王裕仁心理師才帶大家回顧這部經典愛情作品。
「我很好」三個字，看起來很簡單。但你我都知道在真實生活種種苦難與挑戰中，要能吐出這三字還真不容易。你知道，有時那只是浮誇廉價的口號，但有時候，那是悲喜交織下焠鍊出的堅強與釋懷。
一年將要過去，願我們都有新的勇氣，好好端視過去所受的傷，一年之初，願我們有新的力量，在它面前，宣告自己新的開始。
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