人在世界裡

就是這麼有效，因此大家很愛用。但用完，我自己也會後悔，因為我很清楚孩子現在把飯吞下去，只是因為他怕我生氣。他才不是因為突然頓悟吃飯是對他有益的事，他現在做這件事的唯一動機，就是怕我生氣。

而當你做一件事的動機，只是為了不讓別人不開心的時候，久而久之，你會容易習慣忽略自己的感受，而先去配合他人的情緒，容易讓別人的情緒左右你。

於是，你做一件事情，你所想的都不是關於自己是否真心想做，你所想的只是不要讓對方不高興就好。

這時，驅動你生活的，不是夢想，而是恐懼。

當然這或許是長期情緒勒索下累積的結果。不過我是真心希望自己的孩子是為了夢想而生活，而不是為了恐懼而生活，那就真的得小心自己在互動上的用語了，特別是當孩子拒絕我的要求時，我如何面對被孩子拒絕的感受，我能否處理自己的負面情緒，我能否不用情緒勒索的方式讓孩子知道我要求的用意，尋求彼此都能接受的解決方法。

這不是很累嗎？發個脾氣，小孩不就聽話了！

是啊，這樣超麻煩的啊！如果你希望他繼續為了恐懼而活的話...