「你好嗎?我很好」

渡邊博子對著雪白的山頭自言自語地吶喊著。那是過去未婚夫喪生的地方,是生命經驗中悲慟的起點。而如今,她再次回到這裡,她知道這趟悲傷旅程將要畫下一種句點,而這是最後的告別儀式,然後,她就要往新的人生走去。

這是日本電影《情書》的一幕,前次好心情活動中,王裕仁心理師才帶大家回顧這部經典愛情作品。

「我很好」三個字,看起來很簡單。但你我都知道在真實生活種種苦難與挑戰中,要能吐出這三字還真不容易。你知道,有時那只是浮誇廉價的口號,但有時候,那是悲喜交織下焠鍊出的堅強與釋懷。

一年將要過去,願我們都有新的勇氣,好好端視過去所受的傷,一年之初,願我們有新的力量,在它面前,宣告自己新的開始。

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