人在世界裡

晚上在長老教會台北大專學生中心分享，從電影《曼哈頓戀習曲》來談親密關係的議題，特別是情傷的處理。

自己用了披頭四《Hey Jude》歌詞當結論：

「你會如何描述你與母親的關係？」

上週五晚，#好心情工作室 舉辦的「#從心看電影」活動，和大家聊的是《雲端情人》（Her）。

其實我們都是刺蝟。

下午在永吉教會分享，傳道給我的主題是「人際衝突與自我覺察」，通常談人際關係的題目都跟溝通、情緒管理放在一起，但這個題目很有意思，是把衝突與自我覺察放在一起，我很喜歡，也覺得這很重要。事實上，衝突正是促進自我覺察的絕佳時刻，而要能好好處理衝突，也需要深刻的自我覺察。

我用叔本華提過的刺蝟寓言開場，說著人際上的困境，分開時孤單寒冷，靠近時卻又會彼此刺傷。其實我們都是刺蝟，但你是否注意過自己身上帶了哪些刺？你是否注意過你都容易被哪些刺給刺傷？哪些傷讓你不願意再向對方靠近？但哪些時候，你明知彼此有刺，可是你仍願意拾起勇氣，再走向對方，願意來來回回、一次又一次地嘗試，找到彼此最合適的距離？

「在死亡指引之下，我們才會發覺人生與愛的時間」

接演講工作的時候，自己大部份都是很開心享受的
除了這情況：上台是要做悲傷輔導

「首先，你要問她很多問題，然後認真聽她說，讓她覺得你對她很有興趣。」電影《年少時代》（Boyhood）裡青少年主角，問著伊森霍克飾演的老爸，要如何接近自己心儀的對象，他的老爸如此回答他。

晚上在科大團契，和同學們分享愛情關係的主題。內容談的是，關係中的「邀請」與「回應」，美國知名婚姻治療學者John Gottman，認為維持親密關係最重要的兩個元素。